選べる枕 - スーパーホテルのぐっすり研究所

選べる枕 PILLOW

お好みの枕を選べます。

よく枕が変わると眠れないというお声を頂きます。

眠りについては枕だけではなく、眠る環境全体が影響しています。しかし、枕が睡眠にとって非常に重要な役割を占めていることも事実です。スーパーホテルのぐっすりコーナーではこの条件を満たした8種類の枕をお選び頂けます。

硬さ、高さ、香りなど8種類の枕からご自由なものをお選びいただけます。

枕選びのポイントとは？それは高さに秘密があります。

枕が高すぎると、不自然に首を折り曲げる姿勢になり、首・肩こりの原因に。また、低すぎると、顎が上がって、いびきをかく原因となり、寝つきも悪くなってしまいます。

ちょうどよい枕の高さの目安は、平均的に５度の傾きと言われています。天井に向かって、顔が真上を向くのではなく、やや下を向き、顎を少し引いた感じがピッタリです。また頭をのせたときの感触も枕選びには大切。枕がかたすぎると頭が安定せず、やわらかすぎると横を向いた時に息苦しくなってしまいます。

以上の条件をチェックし、「これが眠りやすい」と感じられる理想の枕を選んでみてはいかがですか。